INILAH YANG WAJIB DILAKUKAN AGAR SAMBAL SUPER PEDAS BUATANMU TAK BIKIN SAKIT PERUT

Sambal adalah salah satu masakan tradisional Indonesia yang sangat spesial . Rasa yang pedas serta aromanya yg sedap sangat ampuh buat membangkitkan selera makan.
Meskipun enak, tetapi mengonsumsi sambal juga bukan tanpa risiko.
Apalagi sambal yang kamu bikin itu menggunakan cabai rawit merah yang dikenal super pedas, atau cabe hijau akbar yang nir terlalu pedas akan tetapi menciptakan perut jadi mulas.

Nah, jikalau tidak mau menanggung risiko misalnya ini, terdapat sedikit tips yg harus dilakukan supaya sambal super pedas bikinanmu itu tak menciptakan sakit perut.
1. Goreng terlebih dahulu
Anda harus menggoreng terlebih dahulu cabe yg nantinya akan diolah sebagai sambal. Goreng hingga cabai berminyak. Meski begitu, mengonsumsi sambal pula wajib dalam batasan yg wajar.
2. Tambahkan gula pasir
Mau buat sambal jenis apapun, usahakan tambahkan sedikit gula pasir. Ini akan menciptakan cita rasa pedas dalam sambal akan sedikit berkurang.
Semoga bermanfaat!

PENTING 10 TIPS SUPER AMPUH MENGENDALIKAN NAFSU MAKAN SAAT MERAYAKAN LEBARAN

Lebaran boleh diartikan sebagai hari kemenangan, terkhusus bagi umat Muslim yg sudah menunaikan ibadah puasa selama sebulan penuh pada bulan suci Ramadhan. Puasa Ramadhan merupakan perintah bagi umat Muslim buat mengendalikan nafsu dan syahwat sejak Subuh sampai Magrib dengan ritual puasa.
Tak ayal jika mereka yg telah menunaikannya dinilai sudah kembali ke syarat diri yang suci. Oleh sebab itu, Lebaran dianggap pula Hari Raya Idul Fitri.
Tapi celakanya, begitu Lebaran datang, beberapa orang jadi balik sulit mengendalikan nafsu makan. Godaan buat menyantap apa saja seakan tidak mampu dibendung. Terlebih-lebih karena saat Lebaran umumnya banyak makanan enak nan enak, mulai menurut ketupat opor, gulai, hingga rendang daging. Tentu saja upaya buat mengendalikan nafsu makan akan sebagai berlipat-lipat beratnya.

Dibutuhkan tips super digdaya buat menolak godaan buat nir menyantap berbagai kuliner lezat nan enak waktu Lebaran. Mau memahami apa saja tips super digdaya mengendalikan nafsu makan waktu Lebaran itu? Yuk simak 10 tipsnya berikut adalah.
1. Fokus hanya dalam satu makanan
Hidangan Lebaran pasti poly ragamnya. Dan, hampir seluruh lezat -enak serta kita senang. Tapi, fokuslah hanya pada satu kuliner saja.

Simak pula: 10 Cara Agar Tidak Ngantuk di Malam Hari Biar Kuat Begadang Semalaman

2. Mengunyah makanan hingga lembut

Biasakan buat mengunyak makanan sampai lembut. Hal ini akan memberikan efek cepat kenyang. Selain itu, membiasakan ini pula berguna buat menjaga kesehatan organ pencernaan.

Simak pula: 3 Bumbu Dapur Ini Ampuh buat Mengatasi Bau Mulut

3. Sela menggunakan minum air putih
Di tengah makan, sela dengan minum air putih. Hal ini akan memberikan efek cepat kenyang.
4. Segera santap pilihan menu penutup
Setelah puas menyantap sajian  primer, segeralah menyantap hidangan epilog. Selain memberikan efek tambah kenyang, secara nir sadar akan menyugesti diri kita buat menyudahi aktivitas makan.
5. Pilih makanan manis
Sebagai sajian penutup, pilihlah kuliner anggun. Rasa cantik yang pekat akan cepat menaruh imbas cepat kenyang.
6. Ingat dampak tidak baik banyak makan

Setelah menyantap pilihan menu epilog, segeralah mengingat imbas buruk poly makan, baik itu dampaknya terhadap acara diet yang sedang Anda jalani juga efek buruknya berkait kesehatan, misalnya kolesterol, diabetes, atau gangguan pencernaan. Ingat-ingatlah hal itu, dan jangan tunggu hingga nafsu atau impian ingin makan lagi timbul kembali.

Simak juga: Inilah yg Wajib Dilakukan Agar Sambal Super Pedas Buatanmu Tak Bikin Sakit Perut!

7. Jauhi meja saji
Selesai makan, segeralah buat menjauhi meja saji, di mana aneka macam makanan enak spesial Lebaran berjejer pada sana. Meskipun sepele, namun cara ini cukup ampuh menghilangkan asa untuk makan terus, ketimbang Anda tetap saja pada dekat meja saji.

Simak pula: Sering Alami Sembelit serta Gangguan Pencernaan? Inilah 5 Makanan yg Wajib Kamu Konsumsi

8. Bukalah obrolan dengan orang sekitar

Setelah menjauhi meja saji, berusahalah buat membuka obrolan menggunakan orang kurang lebih. Saat Lebaran umumnya banyak anggota keluarga atau tetangga yg datang buat ber-silaturahim sekaligus halal bi halal. Ajak satu atau dua pada antara mereka yg Anda anggap enak untuk diajak mengobrol. Obrolan yg seru akan sangat membantu menghilangkan hasrat buat makan terus.
9. Cek pesan singkat atau medsos
Jika telah tak terdapat lagi orang yang mampu diajak mengobrol, cek pesan singkat atau bukalah media umum (medsos) lewat smartphone Anda. Saat Lebaran, umumnya akan ada poly ucapan 'Selamat Lebaran' menurut teman dan handai taulan. Keasyikan cek pesan singkat atau ber-medsos ria cukup digdaya untuk menghilangkan keinginan buat makan.
10. Tinggalkan acara makan-makan
Jika sudah tidak punya banyak kuasa buat menghindari godaan makan lezat nan enak spesial Lebaran, segera tinggalkan acara makan-makan. Habiskan acara Lebaran dengan kegiatan yg lebih bermanfaat atau mencari hiburan beserta famili atau teman-sahabat.
Nah, itulah 10 tips ampuh menjaga nafsu makan saat merayakan Lebaran. Tapi, digdaya tidaknya tips ini permanen berpulang pada seberapa konsisten Anda mengaplikasikan tips ini pada diri Anda sendiri. Semoga bermanfaat.

CARA MENANAM CABE DI RUMAH MULAI DARI PENYEMAIAN SAMPAI PANEN GAMPANG BANGET

Meski membakar pengecap, akan tetapi sensasi pedas dari cabe alias cabe ini tetap banyak yg menyukainya. Hal itu jua yang membuat kuliner pedas memiliki sensasi candu bagi para penikmatnya. Jadi jangan heran apabila banyak orang beranggapan bahwa nir lezat apabila tidak makan pedas.
Terlebih poly pula kuliner tradisional memakai cabe sebagai salah satu bumbu utamanya. Mulai menurut sambal goreng sampai rendang Padang, semuanya menggunakan cabai. Belum lagi aneka sambal yang tentu banyak juga orang Indonesia yg menyukainya.
Tak heran bila pada ranah perekonomian, cabe dapat memicu inflasi. Pasalnya, di perdagangan harga harga jabe acapkali mengalami fluktuasi harga yg tajam.

Terutama saat Bulan Puasa atau menjelang Lebaran, harga cabai umumnya sanggup menembus lebih berdasarkan Rp 100 ribu per kilogram. Padahal, jika kita mau menanam cabai sendiri pada tempat tinggal , kita bisa menyiasati peningkatan harga tersebut.
Yang jadi pertanyaannya, apa mampu kita menanam cabai pada tempat tinggal ? Jawabannya, tentu saja sanggup. Dan, ternyata mudah banget.
Nah, pada kesempatan ini CARA FLEXI akan membahas cara menanam cabai di tempat tinggal secara lengkap mulai menurut tahap penyemaian sampai panen. Yuk simak!
1. Tahap penyemaian

• Hal apa saja yang wajib kita lakukan pada termin penyemaian:
• Hal pertama yang harus kita lakukan tentu saja adalah menyiapkan benih. Benih cabe sanggup kita dapatkan berdasarkan biji cabai segar. Setelah mendapatkannya, rendam di dalam air. Biji yg karam merupakan benih cabai berkualitas baik.
• Setelah ditiriskan, jemur biji cabe akan tetapi jangan hingga terpapar sinar mentari secara eksklusif.
• Setelah kering benar, tanam pada media penyemaian. Media penyemaian dibentuk dari adonan tanah serta sekam atau pupuk kandang. Perbandingannya merupakan 2:1. Maksudnya, 2 buat tanah serta 1 buat sekam atau pupuk kandang. Buat media penyemaian setebal lima-10 centimeter. Tebar biji cabe menggunakan jeda 10 sentimeter. Namun, sebelum ditebar ke media penyemaian, rendam biji cabai dengan air hangat. Hal ini bertujuan buat merangsang pertumbuhan benih nantinya.
• Selanjutnya, siram menggunakan air bersih. Apabila terdapat, Anda mampu menyiram dengan air dari air sungai yg mengalir dan tidak terkotori atau air sumur.
• Tutup media penyemaian dengan karung goni yang sudah dibasahi sebelumnya. Hal ini bertujuan supaya suhu di media penyemaian tetap lembab.
• Setelah 4 hari, ganti karung goni menggunakan plastik transparan agar benih tidak terpapar sinar mentari secara pribadi. Biasanya, selesainya 30 hingga 45 hari, benih akan tumbuh daun. Dan, siap ditanam.

Simak pula: Kapsaisin pada Cabai Membuat Tubuh Langsing

2. Tahap penanaman

• Hal pertama yang wajib kita lakukan sebelum melakukan penanaman merupakan menyiap media buat menanam. Kita mampu memanfaatkan polybag berlubang atau kaleng bekas yg sudah dilubangi untuk menanam.
• Setelah itu, isi polybag menggunakan tanah, kompos, dan sekam dengan perbandingan 1:1:1.
• Pindah bibit yg kita bisa menurut hasil termin penyemaian ke media penanaman.
• Setelah mulai tumbuh akbar, tancapkan rabat bambu dengan tinggi 20 sentimeter buat menopang pohon cabe supaya tumbuh tegak.

Simak pula: 10 Cara Mudah Merawat Rumah Agar Tetap Rapi Sehat dan Bersih

3. Tahap perawatan

• Pada dasarnya merawat pohon atau flora cabai tidaklah susah. Hal pertama yg perlu dilakukan terdapat melakukan penyiraman secara rutin. Tapi jangan terlalu tak jarang. Penyiraman dilakukan hanya satu kali sehari. Dan, itu nir boleh hingga membanjiri media tanah. Cukup basahi media tanam menggunakan air supaya flora cabai tidak sampai kekurangan air.
• Bila ingin menambahkan pupuk alami, waktu yang paling permanen adalah sebelum setelah penanaman serta setiap selesai panen.
• Jika flora cabai terjangkit hama, segera rabat bagian yg terserang hama. Biasanya hama penyerang tumbuhan cabai diantaranya kutu daun, kutu gurem, dan tangau merah.

Simak pula: Gampang Diaplikasikan! Begini Cara Membuat Hembusan Kipas Angin Jadi Sesejuk AC (Air Conditioner)

4. Tahap panen

• Nah, inilah tahap yang paling dinantikan-tunggu. Ya, termin panen. Biasanya tanaman cabai baru mampu dipanen sehabis usia tanam mencapai 2,5 bulan.
• Cara memanen pula harus sahih. Petik cabai beserta tangkainya hanya dalam pagi hari.

Simak pula: Tak Usah Pakai Racun, 3 Bahan Alami Ini Sangat Ampuh buat Membasmi Tikus

Meski poly tahap yang wajib dilalui, tapi dalam umumnya menanam cabe di rumah menggunakan memanfaatkan pekarangan atau laman itu gampang kan? Semoga bermanfaat.