FALSAFAH TIMUR KEHIDUPAN MENURUT ZEN

Apakah ini Makna Hidup?
Buddhisme - Zen sangat pragmatis dan membumi. Pada dasarnya ini adalah praktik, pengalaman, bukan teori atau dogma.
Zen tidak menganut filsafat atau iman eksklusif, serta tidak mempunyai dogma yang wajib diterima atau dipercaya oleh pengikutnya, namun secara tradisi mendapat konsep hukuman alam serta samsara.

Saya sangat yakin bahwa kita semua memegang kebijaksanaan intuitif tertentu pada diri kita masing-masing, serta itu adalah kebijaksanaan yg mengisyaratkan sifat alami kita yang harmonis serta saling bekerjasama.

Dan kebijaksanaan intuitif inilah yg ingin saya bagikan, yaitu semangat Zen. Zen adalah sekte Buddhisme yang serius pada latihan meditasi.

Kita mungkin tidak berlatih atau belajar Zen, meditasi, atau bahkan benar-benar akrab menggunakan Zen, tetapi kebijaksanaan yg dibicarakannya bergema menggunakan kita karena itu sejalan dengan cara kita merasa bahwa kita harus menjalani hidup kita.

Kita tidak perlu sebagai biksu Zen buat menemukan ide hebat dalam cara mereka menjalani kehidupan mereka. Kesederhanaan, konsentrasi, dan perhatian penuh dalam setiap kegiatan memiliki janji buat sepenuhnya membarui hayati  kita serta membuat  kita jauh lebih produktif.

Untuk menjaga tubuh pada keadaan sehat merupakan sebuah kewajiban ... Bila nir, kita nir akan bisa menjaga pikiran kita permanen bertenaga serta jernih." ~ Buddha

Sebagai guru Zen, Shunryu Suzuki menyampaikan, "Zen bukan semacam kegembiraan, namun konsentrasi dalam rutinitas sehari-hari misalnya biasa." Ini berarti dapat diakses sang seluruh orang dengan membuat beberapa praktik sederhana sebagai bagian menurut rutinitas kita.

Dalam kehidupan seseorang biksu Zen, meditasi duduk adalah keliru satu bagian terpenting dari kesehariannya. Latihan meditasi yang sahih hanya mengenai kehadiran. Kita dapat melakukan ini kapan saja, hanya duduk dan mengamati apa yg terjadi di kurang lebih kita, dan bagaimana perasaan pada pada tubuh kita tanpa terlalu memikirkannya.

Memasak, membersihkan, menari dan lain sebagainya adalah dua bagian terpenting menurut hari seorang biarawan Zen. Keduanya adalah cara hebat untuk melatih perhatian serta dapat menjadi ritual yg sangat baik buat dilakukan dalam saat eksklusif.

permukaan laut terganggu sang angin, maka pikiran serta emosi insan terganggu sang badai keadaan, tetapi bagian yg lebih pada berdasarkan bahari tidak terganggu sang badai. Setiap berdasarkan kita adalah wilayah kedamaian, di mana Diri tinggal selamanya pada anugrah. Buddha menyampaikan tentang Diri yg tercerahkan, "sangat dalam, tak terukur, tak terduga, seperti Samudra Lautan".

Zen percaya akan pentingnya keberadaan pada ketika sekarang, menjadi sadar akan diri yang kini . Seringkali, kita mengganti wajah atau kepribadian ketika terdapat orang lain di rumah kita, dibandingkan waktu kita sendirian. Mungkin kita menjadi kaku, atau kita bersembunyi serta bertindak berbeda. 

Dalam poly hal, kita sebagai tidak wajar lantaran kehadiran orang lain. Yang krusial adalah pengalaman aktual Zen. Pengalaman seperti itu akan berkontribusi secara signifikan untuk meredakan kecemasan insan modern, yang diliputi menggunakan efek mematikan dari autisme massa dan kehidupan yg mekanis.

Dalam Zen, kita berbicara mengenai disiplin. Disiplin utamanya merupakan 'nir mengikuti', atau nir terikat. Kita membiarkan setiap pemikiran yang tidak terkendali pulang menggunakan nir melekat padanya.

Objek disiplin Zen bertujuan buat memperoleh sudut pandang baru serta buat melihat esensi menurut setiap hal. Apabila kita mempunyai norma berpikir logis sinkron dengan aturan dualisme, lepaskan diri kita menurut itu dan ini akan memungkinkan datangnya sedikit pengetahuan menuju sudut pandang Zen.

Ketika Dunia berubah pada depan mata kita, setiap hari terdapat jalan baru, pilihan baru, pilihan baru saat kita telah mencapai tujuan, udara tampak lebih segar, rasa makanan lebih anggun serta kita sudah sebagai diri kita yg sepenuhnya.

Hidup merupakan tentang pilihan. Dari ketika kita bangun sampai kita dapat tidur, kita akan membuat banyak pilihan pada kehidupan sehari-hari kita. Namun akan ada saat, pada mana kita nir tahu pilihan yg tepat karena kita nir akrab dengannya serta konsekuensi darinya.
Menurut Zen, cara terbaik buat hayati adalah dengan menyeimbangkan hayati kita dan menjadi pahlawan sekaligus sebagai polos atau pemula misalnya anak kecil. Artinya, akan ada waktu di mana kita harus berani serta berani seperti seorang pahlawan, namun kita pula sanggup selembut serta lucu seperti anak mini .
Dengan mengetahui kapan menjadi siapa, kita akan membuat pilihan yang lebih baik serta mendapatkan kebahagiaan.

Petunjuk buat arti Zen

• Karena Zen begitu sulit buat dijelaskan pada sini merupakan beberapa kutipan yg bisa membantu kita menerima pandangan baru tentangnya:.inti berdasarkan Buddhisme Zen merupakan mencapai kesadaran menggunakan melihat pikiran orisinil seorang (atau sifat orisinil) secara langsung; tanpa campur tangan intelek.
• Zen memiliki pemahaman bisikan hati yang besar , hanya dengan 'memahaminya'.
• Zen peduli dengan apa yg sebenarnya daripada apa yang kita pikirkan atau rasakan mengenai apa itu.
• Zen memperhatikan hal-hal sebagaimana adanya, tanpa berusaha menafsirkannya.
• Zen menunjuk sesuatu sebelum berpikir, sebelum semua wangsit Anda.
• Kunci buat ke-Buddha-an dalam Zen hanyalah pengetahuan diri.
• Menjadi manusia adalah sebagai seseorang Buddha. Sifat Buddha hanyalah nama lain buat sifat insan - sifat manusia sejati.
• Zen hanya benar-benar hayati.
• Zen adalah kependekan menurut Buddhisme Zen. Kadang-kadang disebut kepercayaan dan kadang-kadang dianggap filsafat.
• Zen bukanlah filsafat atau agama.
• Zen mencoba membebaskan pikiran dari perbudakan istilah-kata serta penyempitan logika.
• Zen dalam pada dasarnya adalah seni melihat ke dalam sifat eksistensi diri sendiri, serta menampakan jalan berdasarkan belenggu menuju kebebasan.
• Zen adalah meditasi.

Good luck and keep philosophical ❤️