INI CARA ALAMI OBATI JERAWAT YANG COCOK UNTUK REMAJA DAN DEWASA

Jerawat adalah kasus kulit akibat tersumbatnya kelenjar sebaceous sehingga menyebabkan peradangan dalam wilayah yg terkena. Seringkali hal itu disebabkan karena perubahan jaringan kelenjar yang terjadi selama masa remaja, ditambah dengan diet atau pola makan yang salah . Ketegangan saraf juga mampu terjadi yang akan semakin memperburuk syarat. Usia produktif baik remaja maupun dewasa rentan mengalami jerawat bila nir menjaga pola hayati yang sehat.
Ilmu pengobatan alami atau herbalisme memperlihatkan solusi mudah tetapi cukup efektif buat masalah jerawat serta meringankan kelenjar dan akhirnya bisa menyembuhkan jerawat itu sendiri. Adapun bahan ramuan obat yang digunakan meliputi  echinacea, akar burdock, akar bunga dandelion serta semanggi merah. Semuanya dicampur pada jumlah yang sama, yaitu 1oz (25g) adonan direbus dalam 1 1/2 gelas (0,75 liter) air selama 5 belas mnt. Setelah itu ramuan didinginkan dan disaring. Minum ramuan menggunakan takaran gelas anggur dalam tiga atau empat kali sehari. Selain itu, disarankan jua mengonsumsi makanan yg dapat menaikkan kesehatan hati serta kelenjar limfa, contohnya Akar blue flag (bunga iris biru), barberry bark (berberis vulgaris) dan chickweed (bandotan). Sepertinya relatif susah ya buat mendapatkan bahan-bahan ramuannya? Tidak jua, karena seluruh yang disebutkan di sini sudah bayak dijual secara online.
Selain itu, tisane (minuman herbal) bunga kamomil atau bunga jeruk nipis, infusa lavender (bunga, daun serta tangkainya) jua bisa dikonsumsi sebagai obat saraf menenangkan serta juga digunakan sebagai lotion buat kulit berminyak. Tambahkan segenggam tangkai segar atau kurang lebih ½ oz (10g) bunga ke dalam 1 liter (0,lima liter) air mendidih, tutup rapat dan biarkan meresap selama sepuluh mnt. Saring, minum pagi dan menjelang tidur. Gunakan pula buat membasuh kulit dua atau 3 kali sehari. Lotion atau krim bunga marigold (gemitir) juga baik buat kulit berminyak. Infusa bunganya yang sudah tua pula terbukti digdaya menjadi tonik kulit. Alternatif lain mampu memakai daun Comfrey yg telah dimasak menggunakan air selama sepuluh menit, kemudian disaring dan didinginkan. Daunnya kemudian ditempelkan ke kulit buat menaruh efek menenangkan dan penyembuhan.
Jangan biasakan memencet-mencet atau meremas kulit berjerawat terlalu keras, jaga selalu kebersihan dan hindari memakai sabun yang nir cocok menggunakan kulit. Gunakan sedikit make-up serta tonjolkan sisi alamiah Anda.
Diet atau pola makan juga harus mencakup banyak salad segar (terutama selada air, peterseli, daun dandelion belia serta wortel mentah parut setiap hari), sayuran serta butir segar, serta biji-bijian utuh (terigu utuh, beras merah, dll). Kurangi makan-makanan manis, coklat, gorengan, tepung putih dan produk gula putih. Vitamin B kompleks, vitamin A serta vitamin E semuanya diperlukan buat kulit yg sehat. Tablet zinc pula diketahui efektif buat membersihkan beberapa masalah jerawat.
Minyak biji gandum dapat dipakai buat menyembuhkan bekas jerawat: gunting kapsul serta oleskan minyaknya pada wajah. Penggunaan setiap hari secara bertahap akan menaikkan penyembuhan.
Keterangan: Infusa adalah output ekstraksi cair yg dibentuk melalui proses penyarian simplisia botani dengan air pada suhu 90 derajat celcius selama 15 mnt.