TERAPI KAUS KAKI BASAH SOLUSI ALAMI ATASI SAKIT FLU DAN PILEK

Lantaran nir umum di rakyat, mungkinterapi seperti ini terdengar aneh serta tidak lumrah, tapi nyatanya metodeini berhasil. Hal ini sanggup memicu serta menaikkan sistem pertahanan tubuh,berdasarkan Jamey Wallace, ND, Direktur Medis Klinik pada Bastyr Center for NaturalHealth.

Pengobatan ini umum dikenal sebagai"kompres pemanas," yg berarti bahwa teknik ini bergantung padatubuh buat menghangatkan kaus kaki basah dan dingin, kata Dr. Wallace. Tubuhbereaksi terhadap kaus kaki dingin dengan menaikkan aliran darah, yangjuga merangsang sistem kekebalan tubuh. Kita harus 'menghidupkan' sistemkekebalan tubuh, agar siap berperang melawan penyakit atau syarat perkara kesehatantertentu. Pengobatan ini bertindak buat secara refleks menaikkan sirkulasidan mengurangi stagnasi pada bagian pernapasan atas, ketua serta tenggorokan. Halini jua memiliki efek menenangkan, serta poly pula pasien sudah melaporkanbahwa mereka sanggup tidur lebih nyenyak selama perawatan. Pengobatan ini jugaefektif buat menghilangkan rasa sakit dan menaikkan respons penyembuhanselama infeksi akut.

Pastikan buat melakukan perawatan ini padatanda pertama pilek selama beberapa hari berturut-turut. Untuk melakukanperawatan ini sendiri pada rumah, eberapa hal yang perlu Anda sediakandiantaranya:

- Sebuah ember atau bak;
- Sepasang kaus kaki katun tipis;
- Sepasang kaus kaki wol tebal.

Apa yang harus dilakukan?

Langkah 1. Rendam sepasang kaus kaki tipis disemangkuk air es. Setelah basah sepenuhnya, keluarkan berdasarkan air dan perasperlahan.

Langkah 2. Letakkan kakimu ke pada ember ataubak mandi air hangat buat menghangatkannya. Rendam selama kurang lebih 10 mnt sampaiterasa agak panas.

Langkah tiga. Angkat kaki menurut air panas dancepat keringkan. Segera tambahkan kaus kaki katun basah yg dingin, lalu tutupikaus kaki basah menggunakan kaus kaki wol kemarau.

Langkah 4. Langsung tidur. Pastikan kaki Anda tertutup setiap saat, apabila nir maka perawatannya tidak akan bekerja secaraefektif.

Jika mau serta kebetulan pada tempat tinggal punya, Anda pula bisamemijat kaki menggunakan minyak rosemary buat memperoleh manfaat tambahan. Minyakrosemary terkenal ampuh dalam membantu melancarkan aliran darah.