TIPS MEMBUAT HIDUP LEBIH TENANG DAMAI & BAHAGIA

50 cara buat hidup yang lebih bahagia - Di era hayati yang semakin terkini dan serba cepat ini kita cenderung lebih menghadapi masalah hayati pula mengikuti alur hayati yg cepat sehingga kita kurang berpikir panjang serta akhirnya kita lebih mudah stres, hidup terasa hampa serta terus-menerus, serta hidup serasa kurang membahagiakan. Siapa yang nir ingin menjalani hayati sebagai lebih senang ? Kebanyakan orang akan berpikir serta mendefinisikan bahwa kebahagiaan sulit dipahami dan sulit buat diperoleh, bahkan beberapa orang akan menganggap bahwa kebahagiaan akan diperoleh apabila seseorang memiliki syarat (apabila saya kaya, bila aku memiliki istri cantik, apabila aku memiliki jabatan tinggi dll) sebagai akibatnya keyakinan tersebut membentuk suatu kepercayaan bahwa kebahagiaan akan dihasilkan jika segala cita-cita yang mereka impikan terpenuhi atau terwujud?
Saya pikir tidak. Dari output penelusuran mesin pencari Google semakin poly istilah kunci yg dicari akhir akhir ini tentang tips bagaimana membuat hayati bebas stres, hidup lebih damai, lebih hening dan lebih bahagia. Ini pertanda bahwa semakin banyak orang mengalami kehidupan yg kurang membahagiakan dan mencari solusi bagaimana mendapatkan hidup yg lebih bahagia. Membuat hidup yg lebih damai, tenang serta senang sebenarnya tidak sesulit apa yang kita bayangkan atau kita pikirkan. Saya percaya buat menerima hidup yang lebih senang , jauh lebih sederhana serta mungkin lebih mudah buat menjadi senang daripada yg kita pikirkan.

Mungkin dalam dunia yang semakin kompleks ini selama kita hidup, kita tak jarang memperumit masalah padahal sebenarnya hayati akan menjadi lebih mudah jika kita nir membuatnya menjadi lebih rumit. Hal hal mini serta sederhana yang diperlukan buat menjadi senang kadang kita lewatkan, padahal sebagai lebih bahagia acapkali terletak dalam hal hal mini serta sederhana yg seringkali kita lupakan atau terlewatkan pada hidup. Nah berikut merupakan 50 cara sederhana yang sanggup anda coba untuk menciptakan hayati anda lebih hening, tenang, dan senang :
1. Terimalah bahwa hayati ini nir sempurna, terimalah bahwa kita nir mampu mengontrol segalanya dan membuat semuanya berjalan seperti yang kita harapkan atau kita inginkan. Kita memang harus mengusahakan segalanya menggunakan kerja keras serta cara terbaik tetapi serahkan semua kendali output yg dihasilkan kepada Tuhan.
2. Jangan mengambil, memperumit, membebani diri sendiri menggunakan perkara menggunakan terlalu serius. (Masalah pada hayati selalu tiba serta pulang, daripada anda berkutat dengan kasus yg anda hadapi akan lebih baik buat mencoba mencari solusi buat memecahkan kasus tadi serta lanjutkan hidup anda)
3. Jangan mengambil perkara orang lain terlalu berfokus. Setiap orang niscaya mempunyai kasus hidup sendiri-sendiri, jangan mencampuri urusan atau terlibat didalamnya, boleh saja membantunya keluar menurut masalah namun jangan ikut tercebur pada masalah orang lain.
4. Menghargai diri sendiri, mengapreasi diri sendiri saat anda berhasil serta memaafkan diri anda ketika anda menciptakan kesalahan atau kegagalan.
5. Memiliki tujuan hayati yang lebih bermakna, hidup akan sebagai lebih tenang, hening serta senang bila anda menaruh tujuan yg lebih bermakna dalam hayati anda.
6. Dapatkan relaksasi dalam hayati anda, mencari kehidupan serta bekerja keras serta membuang tenaga ekstra untuk memenuhi kebutuhan memang suatu kewajiban, tetapi relaksasi buat pikiran anda pula suatu kewajiban. Relaksasi sederhana misalnya berlibur, berkumpul menggunakan sahabat, menjalani hobi atau bermain menggunakan hewan peliharaan adalah cara sederhana merelaksasi pikiran anda.
7. Jadilah lebih bersosial. Memiliki orang orang yang dekat dengan kehidupan anda akan menciptakan hayati anda lebih senang . Menumbuhkan persahabatan & mempunyai teman, dan menjalin interaksi dengan masyarakat generik.
8. Jadilah seorang yg suka tolong menolong dan mencari donasi jika memang hal itu diperlukan. (jangan membebani diri dengan kesulitan yang nir mampu anda selesaikan sendiri).
9. Jangan pernah menganggap bahwa kesuksesan dan kebahagiaan itu hanya selalu berkaitan menggunakan materialisme.
10. Ketahuilah bahwa uang nir mampu membeli kebahagiaan.
11. Nikmati dan selalu mensyukuri apa yg Anda miliki.
12. Sederhanakan hidup Anda, jangan membuatnya sebagai beban atau membuatnya semakin rumit.
13. Jadilah lebih kreatif dengan belajar sesuatu yg baru dan selalu menambah wawasan baru.
14. Jadilah diri sendiri, jangan menjadi orang lain hanya buat menciptakan diri anda berkesan didepan orang lain.
15. Jadilah lebih impulsif pada menghadapi kasus, jangan menunggu kasus sebagai besar .
16. Luangkan lebih banyak saat dengan orang-orang terdekat didalam hidup anda.
17. Buatlah jurnal atau catatan apa yang hal atau kegiatan yg diharapkan buat membuat hidup anda sebagai lebih senang .
18. Cari apa yg Anda sukai dan membuatnya bekerja hayati Anda.
19. Bersedia buat selalu belajar serta tahu hal-hal baru.
20. Jadilah fleksibel dan adaptif, kehidupan selalu berubah dan terima perubahan itu menggunakan tangan terbuka.
21. Selalu berpikiran terbuka.
22. Nikmati kesenangan sederhana atau hal hal kecil yang membuat anda lebih bahagia.
23. Selalu mempunyai rasa syukur.
24. Pikirkan perbaikan, bukan kesempurnaan.
25. Ketika hal-hal nir berjalan menggunakan baik seperti yg anda pikirkan maka sadari bahwa hal itu akan berlalu.
26. Ketahuilah bahwa itu bukan apa yg terjadi pada Anda, tetapi bagaimana Anda melihat hal itu krusial.
27. Belajarlah buat hayati dan menikmati saat ini. Kehidupan hanya terjadi satu kali dalam hayati anda, berbuatlah baik dan pakai ketika dalam hidup anda dengan lebih baik.
28. Berolahraga secara teratur.
29. Cukup istirahat serta cukup tidur.
30. Menjaga pola makan yg sehat serta seimbang.
31. Nikmati percakapan yg baik, dialog yg memotivasi. Lebih baik mendengarkan percakapan orang lain tentang diri anda yang membuat anda sakit hati namun hal itu bersikap membentuk daripada anda terlena dengan dialog yang baik mengenai diri anda tetapi hal itu hanya kebohongan belaka.
32. Memiliki hobi dan aktivitas yg baik dan menyenangkan.
33. Ada kalanya luangkan ketika buat bersenang-senang .
34. Belajar sebagai pendengar yg baik. Belajar tahu segala sesuatu dari sudut pandang yg tidak sinkron.
35. Menumbuhkan apresiasi buat seni.
36. Baca dan mengusut kisah kisah, buku, bacaan yg mendidik serta menginspirasi anda.
37. Membantu orang lain.
38. Memiliki iman dan keyakinan.
39. Jangan memusingkan hal-hal mini . Tetapi jangan pula berfokus pada hal hal akbar namun melupakan hal hal mini dalam hidup anda.
40. Tersenyum kepada orang lain. Senyuman merupakan keajaiban.
41. Jadilah langsung yg menyenangkan.
42. Mencintai diri sendiri.
43. Mendengarkan musik yg rupawan serta menciptakan mood anda bersemangat.
44. Kurangi selalu berdiam diri di rumah dan kurangi menonton TV.
45. Berikan yang terbaik.
46. Manjakan diri.
47. Belajar bersabar, tabah dan menumbuhkan pencerahan diri.
48. Seperti yang dituliskan Bessie Anderson Stanley "Hidup menggunakan lebih baik, menyayangi poly orang dan tak jarang tertawa."
49. Jadilah bahagia dan senang berdasarkan mulai sekarang. Jangan membuatnya bersyarat.
50. Bagi kebahagiaan Anda dengan orang lain.
Nah itulah beberapa hal sederhana yang sanggup terdapat lakukan buat membuat hayati anda sebagai lebih damai, tenang serta bahagia. Silahkan masukkan komentar pada form komentar yg telah disediakan tentang pengalaman atau pemahaman anda yg membuat diri anda lebih bahagia maka share pengalaman anda dengan ribuan pembaca lain pada blog ini. Atau bila anda merasa bahwa artikel ini berguna dan mencerahkan silahkan share pada media sosial di bawah posting supaya lebih banyak pembaca yang mendapat manfaat dari artikel ini.

Comments